Диета и гормоны взаимосвязь и влияние
Рацион питания – это мощный инструмент. Он способен формировать наше самочувствие. Внутренняя химия организма невероятно сложна. Мельчайшие изменения имеют значение. Регулярность приёма пищи важна. Качество продуктов питания – ещё важнее. Правильный подход к еде – залог здоровья и долголетия, ведь он напрямую коррелирует с работой эндокринной системы, от которой зависит практически каждый аспект нашего физического …